Deze subtiele gewoontes ondermijnen ongemerkt je humeur

Deze subtiele gewoontes ondermijnen ongemerkt je humeur

Steeds meer Nederlanders voelen zich uitgeput en somber, maar kijken op de verkeerde plekken naar oorzaken. Wat als juist onzichtbare microgewoontes, van klagen tot piekeren, je brein elke dag richting ongeluk sturen?